O ovo traz muitos benefícios à saúde se consumido na quantidade ideal Ano após ano, o ovo ganha um novo papel, na sociedade, de vilão a...

Método combina meditação com movimentos suaves, capazes de estimular hormônios que agem no sistema nervoso Para aqueles que vivem focados...

Aprenda a fazer várias opções fáceis e saborosas de pratos com brócolis Pode até não parecer, mas o brócolis é um vegetal coringa e super...

Controlar a maneira como respiramos pode ajudar a prevenir doenças físicas, emocionais e mentais A respiração, apesar de ser um ato...

Aprenda técnica simples de conservação que faz alimentos durarem mais na pandemia Encher o carrinho de legumes e verduras no mercado e na...

A dieta plant-based se baseia no consumo de alimentos in natura, e beneficia a imunidade de quem adere A dieta plant-based é um tipo de...

Chamada de "cefaleia de sorvete", esta dor de cabeça é causada por uma reação normal do corpo à baixas temperaturas Tomar um sorvete, um...

Esclarecemos as principais dúvidas sobre esse ativo que é tão famoso na rotina de skin care e te damos opções de compras! Todo mundo quer...

A editora de beleza, Giulianna Campos, dá o caminho das pedras -- e indica os produtinhos -- para tratar a pele em casa como se estivesse...

Uso abusivo de bebidas alcoólicas pode enfraquecer o sistema imunológico e deixar o corpo mais exposto à doenças Manter-se saudável e...

Sempre digo que viver é como estar no ringue com o Mike Tyson em seus anos de ouro (1985-91). A qualquer momento, se baixar a guarda, o...

Alguns hábitos podem prevenir problemas de circulação na época mais fria do ano; veja quais são As estações do ano e as mudanças...

Entenda quando o bebê pode começar a receber alimentação sólida, em complemento à amamentação Uma das dúvidas mais comuns entre os papais...

Alimento funciona e é menos prejudicial que o tratamento usual para infecções do trato respiratório Um estudo publicado pelo periódico...

Termos possuem conceitos bem diferentes; entenda também o que é sanitização e esterilização Mais do que uma questão estética para o...

Uma opção gostosa e rica em fibras que leva apenas 1 ingrediente Pode não parecer, mas o coco é uma fruta super versátil de ser...

Entenda como a prática de atividades físicas pode piorar ou desencadear quadros de ansiedade e depressão Não é raro uma pessoa receber...

Dor, queimação e formigamento nas mãos ou nos pés são sinais da neuropatia periférica Você já ouviu falar em neuropatia periférica? Esta...

Ela hidrata, possui antioxidantes e não engorda como pensam O que é água de coco A água de coco é um líquido de sabor adocicado presente...

É importante se certificar que a água está tratada e livre de microrganismos nocivos à saúde Sabia que 70% do nosso corpo é composto por...